瑜伽来源于古代床术,古代印度的瑜珈主要是什么活动？

1、瑜伽来源于古代床术

瑜伽最早是从印度梵语而来，其含意为“1致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度6大哲学派别中的1系，距今有5千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出1系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了5千多年的锤炼，教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。 瑜伽发展到了今天，已经成为世界广泛传播的1项身心锻炼修习法。因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。同时不断演变出了各种各式的瑜伽分支。

2、古代印度的瑜珈主要是什么活动？

有人说，印度的历史有多长，瑜珈的历史就有多长，修炼瑜珈始于印度河流域文明时代，距今大约5000年左右。从哈拉巴和摩亨佐·达罗出土的印章中，就可以看到那时苦行僧修炼瑜珈的形象，他们的坐姿与现代修炼者的坐姿1模1样。 古代印度的瑜珈主要是1种宗教性的活动，是婆罗门教(后来的印度教)、佛教和耆那教徒为求得解脱而刻苦修炼的公元前2500年的瑜珈功1种手段。瑜珈的原意是“结合”、“和谐”、“1致”的意思。修炼瑜珈，按印度教的说法，就是要使尘世的“人”同天上的最高的神“梵天”合2为1。修炼者必须在僻静的地方坐下，双腿交叠在1起，成“莲花坐姿”，平心静气，沉思默想，以达到自我同天神合1的境界。1旦达到此等境界，便进入了理想境界，人便可以获得解脱。 关于瑜珈的1本最古。