怎么找瑜伽老师？如何追求瑜伽馆主

1、怎么找瑜伽老师？

现在市面上教瑜伽的人越来越多但水分也越来越多，学1个月两个月就出去教学的人大有人在，但却都是这样发展起来的，这也是1个必然过程，所以找老师很重要，找到1个好老师就事半功倍了。在这里给初学者1些建议：

1、选择大的培训机构去学习，这样教学质量有保障，师资力量有保障，能学得比较好。

2、选择小班制教学，人不要太多，1般20个人左右，相对来说最好，1个是学习氛围比较好，另外人不多，老师又能照顾到每1个学生。

3、选择口碑好的学校，好的学校，看老师是不是负责任。

4、证书也很重要，像亚太瑜伽学院颁发的RYT国际通用证书，毕业后到任何的瑜伽馆、健身房都是认可的，因此证书具有行业权威性。

2、如何追求瑜伽馆主

要追求1名瑜伽馆主需要具备以下基本能力：

1、要有很强的心里承受能力。

决策馆内大小事务，在经营上自负盈亏，瑜伽馆主所承受的压力可想而知。

2、具备很强的学习能力。

想两年内开馆成功，但没有瑜伽馆经营相关经验，难度非常大。你需要学习能力很强，不断地学习多方面知识，才能成为1名合格的瑜伽馆主。

3、怎么找瑜伽老师？

专业靠谱的瑜伽老师应该：

1、制戒、遵行各5条要求，是每个瑜伽修行者的基本行为准则。比如不伤害在习练中就可以理解为不伤害自己的身体，尊重身体，不强行违背自己生理界限做1些动作。

2、追求瑜伽的平衡与统1。首先，瑜伽既不应该是纯力量的练习，也不单单只是单纯柔韧训练。在力量和柔韧之间，要寻找1个平衡。再者，瑜伽也不应该是指体式的习练，瑜伽还要有呼吸法、冥想、唱诵的习练。瑜伽应该是身体和内心的平衡合1。

3、因材施教，能真对学生自身的情况，合理做出课程安排和体式调整。比如僵硬的可能要多练习阴瑜伽体式，柔韧性好的要增加力量练习，多练战士式等。

4、授业解惑，能到帮助习练者认识自己，提升自己。

4、如何找到好的瑜伽教练？

如果你只是刚入门，还处在练练体式（动作），熟悉1下调息、冥想等基本流程。那么我觉得你没必要纠结太多所谓的师资、环境，特别是价格，现在瑜伽行业到处价格战，鱼龙混杂，根本分不清老师好坏。

我个人觉得，作为初学者，选择老师有3个条件：

第1个是合眼缘

你得找1个自己看上去舒服的，起码能让你坚持练1段时间不荒废的。

长相好是1方面，人的审美是天生的，对美丑还是有1定要求的。

除了长相就是身材，1个老师起码要让人有“见贤思齐”的欲望，如果是个“梨”那还是让她资深去吧，有些老师太资深，只注重理论，越来越不注。

5、学瑜伽教练哪里好？

要分地区吧，不同地区都会有好的教练。相对于健身馆，专业的瑜伽馆会有更优秀的教练。1）可通过线上购买体验的方式，多去几个瑜伽馆，去瑜伽馆感受教练的水平，瑜伽馆的环境与氛围，有的瑜伽馆里也会请外地、或印度的瑜伽教练。如果资金足，可以请私教进步更快。。2）也可以通过抖音直播的瑜伽，查看比较你觉得好的瑜伽教练，线下找到所在的瑜伽馆。

个人比较喜欢过程中有静止状态注重呼吸、恢复状态的训练。因在提升阶段还比较喜欢有变化的课程，比如这个老师同样的课，在1段时间后，体势有组合变化。