练普拉提，瑜珈應該穿什麽樣子的衣服呢?练高温瑜伽怎样穿衣服好

1、练普拉提，瑜珈應該穿什麽樣子的衣服呢?

如果是练瑜珈就要穿瑜珈服了，如果是spinning裤子就不能穿得太松，健美操、拉丁、普拉提、踏板操什么的就穿弹力好的贴身的健身服了，街舞、搏击就穿宽松1点的、酷点的，跆拳道当然就得穿跆拳道服了，如果是练器械、跑步就随意了，鞋子要透气性好的，器械、跑步就穿慢跑鞋，spinning就穿单车鞋，健美操、拉丁、街舞、搏击穿1般健身鞋都行，瑜珈、普拉提、跆拳道赤脚。

2、练高温瑜伽怎样穿衣服好

1、禅风服饰：市面上瑜伽服越来越多，甚至有僧衣道袍的禅风服饰。瑜伽讲究灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此，在选购上衣时，只要你多注意1些小的细节，就能既让你符合禅意，又为你的美女气质加分就最好不过了。

2、休闲服饰：练瑜伽穿的衣服，最重要的是舒适，适合运动，并不1定要穿专业的衣服，即使是吊带背心加宽松的棉质裤子这样简单的搭配，吸汗又适合运动，也是很好的选择。

3、运动服、运动短裤：运动服适用于任何运动，瑜伽当然也不例外，短袖的运动服会使你更加凉爽，并且吸汗效果极强，所以练习瑜伽的时候穿运动服或者是短裤是非常好的，也能使得你在做瑜伽动作的时候能够最大程度的舒展，不受束缚。

3、去健身房练瑜珈1般穿什麽服装适合，跑步机上练习时穿什麽呢？

做瑜伽最好穿紧身的但是弹性很好又透气的衣服 避免做动作时衣服妨碍身体舒展 跑步的话就很容易了 宽松1点的棉质体恤就可以。

4、练瑜珈应该穿什么衣服

上身稍微紧的衣服,下身稍微松的衣服,但是都要有弹性的~~~。

5、杨丽菁的纤体热瑜伽，在书中衣服穿哪里可以买到？

呵呵,她很多衣服都是自己设计的,还没开她自己的专卖店吧~。

6、晚上要上瑜珈课，穿什么衣服比较好？

恩！ 要麽宽松点！ 要么……就穿少点……紧身的！ 小背心 运动短裤！ 这个就看你……怎么选择啦！ 第2种会很惹火的……注意男士目光！ 呵呵。