如何在瑜伽练习中如何进行力量训练?
瑜伽练习可以帮助改善瑜伽姿势、增强瑜伽力量、提高瑜伽耐力，瑜伽练习可以帮助改善瑜伽姿势、增强瑜伽力量、提高瑜伽耐力，但瑜伽练习本身不是力量训练。瑜伽练习可以帮助改善瑜伽姿势、增强瑜伽力量、提高瑜伽耐力，但瑜伽练习本身不是力量训练。
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