瑜伽垫如何挑选？什么样的瑜伽垫好？瑜伽垫选什么颜色好
1、瑜伽垫如何挑选？什么样的瑜伽垫好？
瑜伽垫具有柔软和富有弹性的触感,它的防滑作用让您的站立和盘坐感觉很安全很结实，无毒无味，抗菌，防滑，弹性好，防撕裂。将瑜伽垫平铺在地面上做瑜伽，可以防止脊椎、脚踝、髋骨、膝关节等部位的碰伤。在上面进行瑜伽练习，可以起到保护身体的作用。 ------------------------------------我是分割线---------------------------------------- 使用垫子的目的 选购瑜伽垫的几大注意点 选购瑜伽垫的几个小窍门
2、比起传统的用PVC制作的瑜伽垫，混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫，虽然价钱略高，但对人体和环境都会更好。经济允许时，不妨考虑。
3、用手掌轻推垫子表面，要有1种干涩的感觉，如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉，那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。
5、初做瑜伽的练习者，可选用厚1点的垫子，如6mm厚的;有1定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。 ------------------------------------我是分割线---------------------------------------- 避免瑜伽垫伤害皮肤 可能有人会说，自己常使公用的垫子练习瑜伽，也没有出现身体不适。其实原因很简单，不洁瑜伽垫中的病菌传染给人体后，并不会马上发病，而是潜藏在皮肤表层很长1段时间，1旦人体的免疫力下降，它才发起进攻，导致各种传染性皮肤病。中国中医科学院广安门医院皮肤科宋坪医生介绍，不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。其中的细菌会导致毛囊炎，真菌易致体癣、脚气，而尘螨对过敏性体质的人最大的威胁是诱发过敏性皮炎和哮喘。 在美国有多种瑜伽垫清洁湿巾、喷剂，或是瑜伽专用手套、脚套等产品推荐给消费者。而我国上述产品较为少见，宋医生建议，防止传染最好的方法是自备瑜伽垫。另外，运动后1定选用含有抑菌成分的沐浴露洗澡，健身衣则要用消毒液浸泡，或清洗后在太阳下长时间晾晒。 也许有人觉得解决这个麻烦很简单，去练瑜伽的时候自带些消毒湿巾，擦擦瑜伽垫，宋医生却不提倡这种看似省事的办法。因为，1般常用的消毒产品，使用时并没有将整片垫子润湿，清洁杀菌的效果没有达标，起不了作用。而如果使用消毒浓度较高的产品，擦后残留在垫子上的消毒液对肌肤也会造成伤害。 ------------------------------------我是分割线---------------------------------------- 根据需求来挑好垫子 瑜伽垫子目前分为TPE(也叫TPR)、PVC、EVA几种料材制造，TPE是目前最好的环保材料，但价格比较高；PVC材料目前比较常用，化学中文名称叫聚氯乙，在箱包、电线及日常品的制造中非常常用，PVC的新料没有气味，也没人体无害，有害的只是用2次料（回收料）制造的，EVA多数用在鞋材中，气味较重，不建议使用．所以ＰＶＣ还是1个较好的选择。建议使用6mm，国内尺寸为173X61；建议购买１３００克以上的垫子（因为1些厂家的垫子为了便宜而偷料） 。 瑜伽垫的选择要具有针对性，1般初做瑜伽的练习者，可选用厚1点的垫子，如6mm厚的，国内尺寸为173X61；有1定基础的可以选用厚度3.5mm ～5mm左右的；建议购买1300克以上的垫子（因为1些厂家的垫子为了便宜而偷料） 。 现在大部份的教室都会提供所谓的公垫，就是大家上课时使用的公用瑜伽垫。有的老师甚至会在教室内铺好1层保护垫，大家上课就不用再使用垫子了。大部份的学生会因为不想背着垫子上班、上课跑来跑去，而使用这种公垫。不过，我建议，若是有心要学1段时间的朋友，最好还是使用自己的垫子，1方面自己可以清洗，比较卫生；也能依您个人的情况挑个合适的垫子。 以个人需求来说，这得看您做的瑜伽是哪1种形式而定，因为不同派别的瑜伽，学习重点不同，您的需求也会很不1样。若是您学的是以柔软度训练为主的瑜伽，大部份时间是坐在垫子上的，那么垫子厚1点、软1点，坐得会比较舒服。 但若您学的瑜伽是以跳动式为主的Power Yoga或Ashtanga Yoga的话，垫子不但不能太硬，止滑性的要求也要更高。为什么呢？因为垫子太软，站在上面做很多动作会很不好做(尤以树式等平衡类的动作最明显)。而这种会大量流汗的瑜伽动作，若是没有止滑程度更好的垫子，就会发生打滑现象。我就曾经用过1款垫子让我失手滑倒过，从此再也不用那块垫子。 若您问我，您做的动作没有那么静态，也没有像跑步1样流那么多汗，是介于两者之间，该用哪种垫子好？我会回答还是选薄1点的。因为像是有很软悬吊系统的车子，开在山路上会像坐船1样，厚垫子(5mm以上)失去与地面接触的感觉，做很多动作会有失真的感觉。在国外，绝大部份的瑜伽练习者都爱用薄垫子，就是这个道理。倘若您觉得薄垫子在做1些跪地动作时，膝盖不适，倒是可以在膝下垫条毛巾的。
2、瑜伽垫选什么颜色好
问题1：瑜伽垫选什么颜色好 个人喜好吧 不过1般推荐浅色的 比较适合练瑜伽是放松的心境 问题2：瑜伽垫什么颜色最合适 个人喜好吧 不过1般推荐浅色的 比较适合练瑜伽是放松的心境 问题3：买瑜伽垫需要选择什么样颜色 个人喜好吧 不过1般推荐浅色的 比较适合练瑜伽是放松的心境 问题4：瑜伽垫什么颜色好 10分 主要是自己喜欢 你看看这些颜色都可以的 问题5：瑜伽垫选什么颜色好 选颜色只要不是特别明亮特别花的就好了，都会比较容易进入状态的，我的正位瑜伽垫是李白桃红色的，挑个自己喜欢的。 问题6滑谨：正位瑜伽垫要什么颜色的好呢? 灰、红、蓝、绿，各人爱好不1样嘛，我较喜欢红 问题7：瑜伽垫培搏，哪个颜色好看 我觉得左边的这个比较好，稳重不张扬。 问题8：什么颜色瑜伽垫好看信中基 颜色由个人自己决定，这个没什么难度 在选择瑜伽垫的时候，最重要的1点就是要柔软，贴地，平铺时抓地里要强的，出汗时不能滑动，最好是便于携带。其次是要有较好的防水、防滑的性能。就算是大汗淋漓也能在上面游刃有余的练习，垫子底部颗粒饱满，不会打滑。 瑜伽垫的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。其中6毫米为标准厚度，比较适合初练习者，TPE的垫子能做到10毫米，非常柔软。 问题9：什么颜色的正位瑜伽垫好看？ 蓝色的好看 问题十：本人为年轻的1位男生喜欢瑜伽需要决定买个瑜伽垫不知道哪种颜色适合我 男生就不要带印花的了吧深色彩吧 我在瑜伽馆师长教师就让用深蓝色的垫子说有助于心坎的沉着 天蓝色也可以 感到接近大年夜天然 看小我爱好吧。 查看原帖>>。
3、瑜伽垫应该怎么选择？有哪些性价比高的瑜伽垫？
市面上瑜伽垫这么多，要如何选择呢？初学瑜伽或者跳操的话，可以选7TPE瑜伽垫，防滑耐磨，性价比高。有经验的瑜伽爱好者可以选择薄1些的垫子，PU+天然橡胶瑜伽垫，拥有强大的吸坦睁水透气让睁岁性能，干湿防滑，无惧汗水，防滑性、抓地力也超强。
1、英瑞特TPE瑜伽垫
2、中欧明星款瑜伽
3、dmasun减震防滑瑜伽垫
4、Yottoy明星系列瑜伽垫
5、Jump freely天然橡胶瑜伽垫好的瑜伽垫能让健身运动更舒适，下面为你总结几款好用性价比又高的瑜伽垫吧！！
1、英瑞特TPE瑜伽垫参考价格：39TPE材质的瑜伽垫使用起来会比较舒服，而且平价耐用，易清洗！英瑞特家的这款，颜值没话说，而且它还添加了防滑设计，直接放地板上使用也不会滑，回弹力也很高，练瑜伽时会觉得软软的。初学者1般选择8MM就可以啦，不用刻意选择特别厚的，这款回弹好真的够用！平时在家跳刘畊宏、帕梅拉，需要高抬腿、开合跳等运动的姐妹，选择瑜伽垫也要注意买这种防滑性好的，比较安全！
2、中欧明星款瑜伽垫参考价格：831款够大够好看够舒适的瑜伽垫，简直是帕梅拉女孩的福音啊，首先它够大！比普通的瑜伽垫要大很多，安全感满满！不用担心动作做到最后会跑出去…其次是超级防滑！做过俯身登山或者波比跳的朋友们1定有感触！如果瑜伽垫打滑或是卷边…那感觉简直…最后它的颜值高！我买的粉色，粉粉嫩嫩的有种梦幻仙女的感觉，当然其他颜色也很美，这个看个人喜好吧！价格有1丢丢贵，但是超值，毕竟200×100的规格，顶得上2个瑜伽垫了，性价比超高的。
3、dmasun减震防滑瑜伽垫参考价格：35这款用来跳操、跳绳真的绝了！完全防滑防摔，刘畊宏女孩跳的动作再大，都不会滑动。双面防滑，非常静音，几乎听不到跑跳的声音。这款我放在宿舍用的，所以买了常规款只有1米4长，在我这小宿舍大小正合适，只是跳操的话完全伸展的开。家里地方大也可以买加长款，随意跑跳都行，再也不用担心跳着跳着要去找垫子了。我特意研究了下，跳操为了保护自己，买12mm厚度的；不跳操的话8mm够用。
4、Yottoy明星系列瑜伽垫参考价格：66正反面都是防滑纹路设计，铺在地上防滑效果特别好~不会乱窜~触感舒适，回弹好；采用环保Tpe材质，附送绑带和网包，方便日常收纳，带去健身房也很方便。加大加宽的设计，比1般的瑜伽垫要大1些，不会限制你的运动，而且它的减震降噪效果也很好，平时做瑜伽、孩子舞蹈练功都很好用。
5、Jump freely天然橡胶瑜伽垫参考价格：128天然橡胶是最好的瑜伽垫材质，安全环保，吸汗防滑，抓地力好，使用寿命长，就是价格贵，所以也被称为“土豪垫”，动辄45百，甚至上千，之前580买过1个搬家时搞丢了。这款是健身房的朋友推荐的，才1百出头的价格，质量却不逊色于45百的，真的是非常惊喜。更重要的是，它的手感让我想到了“绸缎”这个词，1块瑜伽垫竟然摸起早卖来软乎乎的，非常有质感！！预算高的姐妹1定要试试，不管是材料还是使用感，真的超值！！。
4、瑜伽垫如何选择好呢？
目前市面上的瑜伽垫按材料来分有两类：TPE、PVC。按厚度有6mm、7mm,8mm等。很多购买瑜伽垫的买家面对市面上这么多种类及牌子的垫子却不知道怎样去选择适合自己的垫子。下面简单的给大家介绍1下。 1：TPE与PVC的区别： 区别1：TPE的垫子是环保材料制成的 TPE的垫子是属环保材料制成的，在生产过程中对生产的技术及原材料的要求很高，所以价格上比PVC的较贵点，目前国内没有几家能生产TPE垫子的工厂,大多是从台湾进口材料。 而PVC的垫子种类凡多，价格从十几块到几十块的都有。而TPE大多是百多元甚至几百元。 不过较好点质量的PVC垫子绝对不会只要23十块钱就能买得到的。 区别2：新的TPE的垫子的气味能散去，而质量较差的PVC垫子气味不能散去 TPE的垫子是环保的是不是就没有气味了呢？买回去新的TPE垫子也会有1点原材料本身的气味的（除非是卖家提前把垫子打开散了气味）。 不过大家不用担心，这并不像较差质量的垫子那样气味不能散去。我们买回去的新垫子，将垫子打开并放在通风阴凉的地方晾1两天就能散去气味的。（这里要大家注意哦：千成不能放在太阳底下晒！） 如果是质量较差的垫子，那味放多少天也不会散去的。 区别3：TPE的垫子防滑性及弹性较好 我们购买了TPE的垫子就不能担心其防滑性及弹性了。因为这种材料制成的垫子其防滑性、弹性及其做工方面是PVC材料所不能比拟的，即使是出了汗也能防滑。 区别4：TPE的垫子使用时间较长 TPE的垫子比PVC的耐用，使用时间是PVC的45倍。 按性价比来看，PVC的垫子更经济实惠1些。但是与PVC瑜伽垫相比，TPE瑜伽垫具有不可逾越的优点：
1、无毒性、不含金属元素，自然氧化裂解，可回收、避免环境污染；
2、柔软、伏贴，抓地力极强——整张垫子都能贴住地面；
3、轻质，每张垫子约为1200克重，比PVC发泡垫子轻约300克，便于携带收藏；
4、防水、防滑，即使脚掌、手掌出汗，在上面做瑜伽练习，防滑效果依然很好，正、反面造有美观的 防滑颗粒，止滑效果更佳；
5、弹性更好，回弹力强。虽在厚度只有6mm，但由于回弹力强，在上面做瑜伽，您会觉得软软的、十分舒适，1点也不会觉得薄。 2：厚度的选择 初学者1般选用6mm的就可以了，有了1定基础后可以选择4mm厚的。目前瑜伽垫的长度是173cm长的，但也有加长版的180cm或183cm长的。 具体选择你可以上 贝芭芭商城 看看，那里是专业的瑜伽用品专卖商城，推荐在那里购买！。
5、千万不要买瑜伽垫哪个牌子好，比价选购
瑜伽垫怎么选择
1、闻是否有味道 购买的时候建议要求导购拆开新的瑜伽垫，闻1下是否有异味，异味太重或者久久不散的都不可取。因此建议初学者最好到实体店去选购瑜伽垫，网上买的闻不到味道不太放心。 tips:新买回来的瑜伽垫有股塑料味道是很正常的，大多数新买回来的瑜伽都是有股塑料味道的。但是，环保型无毒无味的TPE瑜伽垫刚打开时气味很小的。有毒有味的垫子因没有无毒无味这首最关键的技术，没有经过无毒无味处理，刚打开时气味极大，熏人眼睛，请消费者注意鉴别。
2、看是否打滑 买垫子的时候，1定要在地上试1下垫子，轻轻推开垫子，必须有1种干涩的感觉，这样才不容易打滑，抓地性强。避免瑜伽垫表面发泡剂残留过多的话会有湿滑感，不利于练习安全。就算是大汗淋漓也能在上面游刃有余的练习，垫子底部颗粒饱满，也不会打滑。
3、关注材质 材质是大家在买瑜伽垫时最应该关注的，也是决定垫子价格的关键，初学者买瑜伽垫，很多是挑花色好看的买，却往往忽视了垫子的质量问题。1般来讲，TPE垫是最环保的，但价位也较高。PVC发泡垫则价廉物美，随处可买到，质量也有保障。这两种垫子比较适合初学者购买。不考虑价格的者最好买高档TPE材质的，买物美价廉的则建议选PVC发泡垫。
4、看是否易破裂 在购买瑜伽垫之前，建议不妨随身带着1块橡皮擦，用它来擦1下瑜伽垫，看看材质是否容易破裂，因为好的瑜伽垫必须是具有1定抗压能力，不容易被撕裂的。
6、瑜伽垫应该怎么选择？有哪些性价比高的瑜伽垫？
市面上瑜伽垫这么多，要如何选择呢？初学瑜伽或者跳操的话，可以选7TPE瑜伽垫，防滑耐磨，性价比高。有经验的瑜伽爱好者可以选择薄1些的垫子，PU+天然橡胶瑜伽垫，拥有强大的吸水透气性能，干湿防滑，无惧汗水，防滑性、抓地力也超强。
1、英瑞特TPE瑜伽垫
2、中欧明星款瑜伽
3、dmasun减震防滑瑜伽垫
4、Yottoy明星系列瑜伽垫
5、Jump freely天然橡胶瑜伽垫好的瑜伽垫能让健身运动更舒适，下面为你总结几款好用性价比又高的瑜伽垫吧！！
1、英瑞特TPE瑜伽垫参考价格：39TPE材质的瑜伽垫使用起来会比较舒服，而且平价耐用，易清洗！英瑞特家的这款，颜值没话说，而且它还添加了防滑设计，直接放地板上使用也不会滑，回弹力也很高，练瑜伽时会觉得软软的。初学者1般选择8MM就可以啦，不用刻意选择特别厚的，这款回弹好真的够用！平时在家跳刘畊宏、帕梅拉，需要高抬腿、开合跳等运动的姐妹，选择瑜伽垫也要注意买这种防滑性好的，比较安全！
2、中欧明星款瑜伽垫参考价格：831款够大够好看够舒适的瑜伽垫，简直是帕梅拉女孩的福音啊，首先它够大！比普通的瑜伽垫要大很多，安全感满满！不用担心动作做到最后会跑出去…其次是超级防滑！做过俯身登山或者波比跳的朋友们1定有感触！如果瑜伽垫打滑或是卷边…那感觉简直…最后它的颜值高！我买的粉色，粉粉嫩嫩的有种梦幻仙女的感觉，当然其他颜色也很美，这个看个人喜好吧！价格有1丢丢贵，但是超值，毕竟200×100的规格，顶得上2个瑜伽垫了，性价比超高的。
3、dmasun减震防滑瑜伽垫参考价格：35这款用来跳操、跳绳真的绝了！完全防滑防摔，刘畊宏女孩跳的动作再大，都不会滑动。双面防滑，非常静音，几乎听不到跑跳的声音。这款我放在宿舍用的，所以买了常规款只有1米4长，在我这小宿舍大小正合适，只是跳操的话完全伸展的开。家里地方大也可以买加长款，随意跑跳都行，再也不用担心跳着跳着要去找垫子了。我特意研究了下，跳操为了保护自己，买12mm厚度的；不跳操的话8mm够用。
4、Yottoy明星系列瑜伽垫参考价格：66正反面都是防滑纹路设计，铺在地上防滑效果特别好~不会乱窜~触感舒适，回弹好；采用环保Tpe材质，附送绑带和网包，方便日常收纳，带去健身房也很方便。加大加宽的设计，比1般的瑜伽垫要大1些，不会限制你的运动，而且它的减震降噪效果也很好，平时做瑜伽、孩子舞蹈练功都很好用。
5、Jump freely天然橡胶瑜伽垫参考价格：128天然橡胶是最好的瑜伽垫材质，安全环保，吸汗防滑，抓地力好，使用寿命长，就是价格贵，所以也被称为“土豪垫”，动辄45百，甚至上千，之前580买过1个搬家时搞丢了。这款是健身房的朋友推荐的，才1百出头的价格，质量却不逊色于45百的，真的是非常惊喜。更重要的是，它的手感让我想到了“绸缎”这个词，1块瑜伽垫竟然摸起来软乎乎的，非常有质感！！预算高的姐妹1定要试试，不管是材料还是使用感，真的超值！！。
