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如何变年轻？女人四十如何保养

如何变年轻？女人四十如何保养

1年前

1、如何变年轻？

山田佳子，女，今年52岁。1966年1月17日出生。日本艺人、主持人、模特。2012年在东京都举办了第2届《美魔女选美大赛》中，企业家山田佳子成为了大赛第1名。同时她也被评选为“最美丽的素颜美肤”。很多家庭主妇表示，“美魔女”让她们看到希望，年龄不是阻碍美丽的理由！50岁的人怎么能看起来像30岁呢？山田佳子跟你分享她的养生秘诀。秘诀1：做瑜伽山田佳子喜欢做瑜伽。瑜伽运动可加速心跳和加强血液循环。瑜伽能让人流汗、联系深呼吸和促进血液循环，而且能透过扭转和弯曲的姿势按摩并刺激排泄器官。定期的瑜伽练习具有非常大的排毒功效。秘诀2：周末跳瘦腹热舞除了每天坚持做瑜伽外，山田佳子每个周末会跳瘦腹热舞，既陶冶情操又能轻松减肥。伴随着有节奏的音乐，既能陶冶情操又可以减压。秘诀3：周全防晒山田佳子每次出门都会做好周全的防晒准备，即便在冬天也绝不马虎。丝巾、遮阳帽、墨镜和长袖衣裤都是她最喜欢的宝贝；隔离太阳辐射，能避免皮肤老化（阳光是破坏胶原蛋白弹性纤维的元凶）。秘诀4：枣和蜂蜜山田佳子喜欢喝蜂蜜红枣茶。枣是滋润气血的上好食品，“天天吃红枣，1生不显老：；而蜂蜜更是各种维生素的大宝库（近10种），以及蕴含着多种有机酸。能有效抗老，润燥、美白、养颜喝润肠通便。秘诀5：用蚕茧洗脸山田佳子与大家分享了她的秘诀之1：每个星期用蚕茧洗脸1次。她把蚕茧泡在水里，然后用蚕茧轻揉于脸部。她说，用这种方式洗脸，不仅可以把脸洗的特别干净，而且可以增加皮肤弹性，有紧致皮肤的效果。方法：

1、首先把蚕茧泡到水里面，直到泡软。

2、捞起蚕茧轻揉于脸部（像使用按摩膏1样）。

3、再用清水洗1下脸，软毛巾擦拭干净。秘诀6：避免吃对皮肤不好的食物她说她会尽量避免吃这些对皮肤不好的食物。例如：味精、腌菜、爆米花、3合1咖啡、泡泡糖、白糖、泡面、油炸食品和0食之类的食物。她每天吃多种类的蔬菜水果，让自己的身体更健康。秘诀7：反复补水无论寒冬或盛夏，山田佳子都会尽可能的做好补水工作。爽肤水和乳液交叉使用，并辅助轻揉拍打按摩，把肌肤调整到最水嫩的状态。秘诀8：爱好看喜剧，保持年轻心态她在节目中提到，开怀的笑与好心情，是不显老的秘密武器。她喜欢看喜剧，喜欢让自己开怀大笑，也热爱散步与遛狗。她每天都尽量保持好心情，不把每件事情看得太重。喜欢秋子的文章吗？喜欢就分享给身边的朋友，和朋友1起变年轻！感谢阅读！。

2、女人4十如何保养

女人4十如何保养　　你有没有想过女人4十如何保养？女人1到4十的门槛，脸上就会不可抗地出现皱纹和色素暗沉的斑，这时候怎么保养才能让肌肤年轻起来呢？我精心为大家整理了女人4十如何保养，不做手残党，快快get起来吧~ 　　女人4十如何保养1 　　女人到了4十，不管是面容和身体都会出现1些明显的变化，这不仅仅说是青春不再有，而且随着身体机能的变化，还有平日保养的是1个方式，平日的生活作息都很很大程度上决定女性在4十岁时时怎样的1个状态，所以平日的保养和饮食上的调理都是很重要的。　　女性在4十岁，身体的各项指标都进入到1个需要重视或者是保持的1个阶段，切不可随意，可以定期进行身体的各项体检，来判定身体的整体状况，也可以去做1些美容养生的课程，来让自己外在状态更好。　　皮肤最能显露年龄的痕迹，多1些注意与保养，即使到了40岁，依然可以享有健康风采的肤质。无论心理多么健康明亮、追求智能与知性成长，女性在4十多岁时照镜子，难免1照就伤心。大多数女人40岁以后了然于心，“不应再介意自己还有没有外在的‘吸引力’了”。不过45～55岁更年期将来与刚来的期间，她会关心更基本的问题──她的自我价值，例如丈夫儿女不关心她、寂寞无聊、心情低落……，美国宾州大学心理学教授诺薇可指出。　　皮肤最能显露年龄的痕迹，多1些注意与保养，即使到了40岁，依然可以享有健康风采的肤质。无论心理多么健康明亮、追求智能与知性成长，女性在4十多岁时照镜子，难免1照就伤心。大多数女人40岁以后了然于心，“不应再介意自己还有没有外在的‘吸引力’了”。不过45～55岁更年期将来与刚来的期间，她会关心更基本的问题──她的自我价值，例如丈夫儿女不关心她、寂寞无聊、心情低落……，美国宾州大学心理学教授诺薇可指出。　　脸上的细纹和皱纹极容易暴露出女人的真实年龄，因此很多女人喜欢在脸上打上1层较厚的粉底，用来遮挡这些瑕疵。不过，女性已经4十岁的话，皮肤的老化松弛已经成为趋势，只能想办法阻止皱纹增多。如果还用浓妆艳抹来掩盖的话，皮肤将会因为化妆品负担过重，反而加快了老化的速度。所以，女人4十想化妆，最好选择淡妆出行。　　做好了补水保湿的工作，可以让皮肤看起来更加新鲜水嫩、健康年轻。而想要皮肤补水保湿，每天大量的饮水是绝对少不了的，还可以通过新鲜水果的食用和做面膜来让皮肤水分充足。　　女人想要护肤抗衰老，其实防晒工作真是少不了，无论你是5岁或是45岁，出门前最好把防晒霜给擦上。皮肤最容易被太阳光紫外线晒伤，致使皮肤有细纹产生，如果你以前并未做过防晒措施，现在来开始做也还不晚。　　女人到4十并不是1定说自己多老了，只是身体健康需要重视，这个时候可以给自己多1些时间来保养自己，不1定要花费多少钱财，只是需要更多地从生活中去发现养护身体的`方法。　　人到中年，保持心情的愉悦是很关键的，尤其是女性，如果平日1直为了家人琐碎事情烦劳为了生计奔波，不知要停下来调养自己的身心，这样当然是容易老的快了，所以各位步入中年的女性还是要学会爱自己，保养自己，才能永驻青春。　　女人4十如何保养2 　　

1、1定要坚持运动　　游泳可以锻炼肺活量，瑜伽可以伸展筋骨，跑步可以保持身材，登山可以愉悦心情.....，不管哪1项运动，只要坚持下去，都可以起到强身健体、苗条健美的作用。　　当今社会秉承以瘦为美，但4十多岁的女人不要再去追求骨感美了，否则会尽显老态，却也不能让身材任意发展，毕竟腰上挂着几个游泳圈更会影响美观。　　人到中年，不用选择太多运动项目，只要坚持1两项，把身材保养的苗条有型就可以了。　　

2、1定要定期体检　　俗话说：人过4十天过午。4十岁，人体机能自然下滑，身体健康指数开始下降，“不是你找病，而是病找你”，有些生理机能确实很难掌控。　　定期体检是1种把病原体扼杀在萌芽状态最好的1种方法，它能够让你对自己的身体健康状况有个了解，起到早知道早预防、防止病情扩大、少给身体造成无法弥补的伤害的作用。　　4十岁的女人，最好1年做1次全身体检，对健康的保养，每个人都势在必行。　　

3、1定要给皮肤补水　　女人是水做的，补水是女人永恒的话题。　　美容专家指出，皮肤出现皱纹、黄褐斑、眼袋等多是缺水的原因。4十岁后，皮肤新陈代谢速度减慢，更是让这些问题凸显。　　平常多喝水，多吃水果蔬菜，坚持每天敷1片面膜，保证让皮肤喝饱水，可以有效延缓衰老。　　

4、1定要注重防晒　　年轻的皮肤不怕晒，就算晒黑晒伤，捂1个冬天也会变回原样。　　4十岁以后，皮肤出现萎黄变黑、肤色不匀的现象，稍有不注意，晒斑也会迅速形成，而且1经出现就会经久不除。　　帽子、眼镜、防晒伞、丝巾、防晒衣都是很好的防晒产品，尤其注意要勤抹防晒霜，最好3个小时1次。　　

5、最大限度的增加营养　　在饮食上保证蛋白质、鱼肉的补充，只是最基本的营养，这里指的“营养”算是比较奢侈的物质，比如：燕窝、阿胶等。　　燕窝、阿胶的美容养颜功能流传已久，早在几百年前，贵族皇室常食此物保养容颜，史记名著也多有记载。　　其实多吃些含胶原蛋白成分高的食物也能起到1定效果，比如：猪蹄。最大限度的增加营养，能令肌肤由内而外焕发光彩。　　

6、多读书注重提升气质　　常听人说：好看的皮囊千篇1律，有趣的灵魂才是万里挑1。4十岁的女人，多多少少都会有1些岁月的痕迹，离“好看的皮囊”越来越远，若是在缺少气质，则会更无趣。　　董卿说：读过的书不会白读，它最后会刻进骨子里、融进血液里、长在脸上，也附着到1举1动1颦1笑间，成为脱胎换骨的资本与条件。　　多读书，读好书，有1天你会发现这是年龄给予自己最好的馈赠。　　

7、制造浪漫享受爱情　　朱德庸说过，高难度的爱情，是月色、诗歌、3十6万5千朵玫瑰，加上永恒；高难度的婚姻，是账簿、证书、3十6万5千次争吵，加上忍耐。　　心理专家指出，4十岁的女人，婚姻大都挺过了7年之痒、十年之痛，正是处在第3个感情危险阶段。过于熟悉、过于安稳、过于平淡的生活状态，类似于“形如枯槁”。　　缺少爱情滋养的女人就如同缺失水分的花朵，很容易枯萎凋0。制造浪漫，放松心情，享受爱情，是给女人生命注入的最好的养分。

3、如何修炼成为1个魅力女人！

拥有女人味并非易事，没有1定文化底蕴，修养层次，以及人生阅历的女人，无法烹调出醉人的味道。结婚后，你是否忘记了自我的提升和创造，只顾得1天蓬头垢面地为丈夫为家庭为小孩，却独独忘了为自己？　　不得不提女人味　　世间的女子，极致不过是游荡在淑女与泼妇之间。泼妇自然无人想做，而做1个优雅女人，有味道的女人，则是每个女子殊途同归的美丽梦想。　　漂亮=女人味吗？当然不！就像花朵的长相与香味的关系1样：1朵花可能花瓣妖娆，姹紫嫣红，却不1定暗香浮动，疏影横斜。物质堆砌不出来女人味，chanal、lancome、Dior、LV，永远只是女人的皮肤，而女人味，是由内发散出的迷人气息，是月光下的湖水，是静静绽放的百合。失去了女人味的女人就像鲜花失去了香味，明月失去了清辉。　　女人应该什么味　　站高点说，女人味是女人的根本属性，是1种内涵，是女人的“自然性”。男人眼中的女人味多是性感，风骚，妩媚，风情万种的，但1直循着这样1条思路来定义女人味是否太陈旧了1些呢？今天的女人味，早已生出了1些新的内涵和外延。　　女人第1味：品味　　这是拥有女人味的根本，没有品味的女人，任你如何修炼都只能是浅显的苍白。要乐于学习，经常充电；看报纸，看时事新闻，不要整天只看时尚杂志和8卦新闻；要经常上网，浏览新闻时事；每天至少看1份报纸，每月至少读两份以上的新闻类杂志。此外，文学、历史以及新兴的时尚书籍都应广泛涉猎。不是为了增加与朋友聊天时的谈资，而是为了多给自己1些心灵的积淀。　　如果实在沉闷，也不妨看看流行的电影。但眼球不要仅限于情节，而要从中看到不1样的东西。只记得《花样年华》里的张曼玉的精致旗袍和《罗马假日》里赫本的发型，都是流于表面的肤浅。要参透她们骨子里的柔媚，懂得她们灵魂的流水，看到1个时代下光怪陆离的社会本质。另外，学学法语、练练书法，学习茶道和插花，练练瑜伽，都是培养品味的不错选择。　　女人第2味：香味　　这里的香味并非仅指身体散发出的香，否则，1瓶香水就能解决女人味的问题。有1种女人，让人看到就觉得她是香的，而愿意跟她亲近。为什么？因为她拥有自内而外散发出的迷人气息，让这个灰色的城市变成灵性十足。　　认识1家杂志社的老总好几年了，从没见她穿过长裤，每天1袭裙装，看似大方随意，却显然经过精细搭配，胸针、手镯、丝巾，无1不是精致至极。她工作繁忙，却从无愁苦面容，再紧张，也是微笑熙然，于不经意间散发出细腻沉郁的香味。她亲切随和，每个人都愿和她亲近，哪怕是最隐秘的情感问题，也会说给她听。开选题会，她常带头跑题，从选题跑到某个商场在打折，某个品牌又有了新款，带动1众采编人员思维活跃，常有灵感迸发。与她谈工作，她却常在解决工作问题之外给你人生的启迪，让你沉静，教你努力，感受到生活的美好与希望。这样的老总，让杂志社的大小女人们钦佩不已。　　女人第3味：淡味　　这是1种淡雅，1种淡定，1种对生活对人生的目标静静追寻的从容。有独立的人格，独立的经济支撑，独立的思想境界。爱钱，却无铜臭，别人看她挣钱的过程都是1种愉悦，她连爱钱都爱得优雅，自己赚钱买花戴。很多女人1旦与钱沾边便失去了优雅，为什么？因为对钱的态度不对，赚钱的仪态和姿势也不对，难免惹得1身铜臭，还被男人愤愤然地批　　苏格拉底因他的哲学思想和泼妇老婆闻名于世，因此“娶到1名好妻子，你可以得到幸福；娶到1个坏妻子，你会成为哲学家”。看来，有时没有女人味也是1件好事，因为至少可以成就1个哲学家。但现实生活中能成为哲学家的男人毕竟太少，所以，女人们不妨尽情展现自己的女人味，芳香4溢，以便成就世道的好男人。　　看来女人要有味道，首先还在于自己修炼。重视自我价值的培养和肯定，女人的前程定当不可限量!

4、春天瑞朵内衣怎么样

春天瑞朵内衣：开创中国0束缚内衣领军品牌。浙江广电集团好易购频道旗下首个自营品牌——春天瑞朵2014品牌发布会在杭州黄龙饭店举行。会上，春天瑞朵展示了品牌实力、渠道优势、全新O2O战略以及2014年春夏新品发布，凭借高起点、大品牌、新模式迅速获得加盟商的青睐，广纳合作伙伴，共同开启春天瑞朵实体店——内衣生活馆的加盟合作。　　春天瑞朵品牌是浙江广电集团旗下好易购频道、浙江杰莱雅有限公司合力打造的首个女性内衣系列品牌，专注内衣研发、生产和推广。凭借全方位品牌布局、全媒体联动发布、全明星闪耀推荐，春天瑞朵1经面试就1炮打响。首个主打系列春天瑞朵0束缚女性内衣凭借其健康理念、时尚设计、优异品质以及强大的媒体传播和通路整合优势，上市仅半年就热卖1百万件，为业界所惊叹。　　2014年，春天瑞朵再接再厉，全面开启实体店战略，以春天瑞朵内衣生活馆概念引领，依托好易购强大的通路营销实力和多渠道整合的能力，超越单纯连锁店的限制，打造集电视购物、网络购物、连锁店购物于1体的全新O2O立体店铺。这是中国首家复合型全渠道的内衣品牌。在28日当天的大会上，春天瑞朵的创新模式吸引了达利、水中花等行业知名企业以及来自全国各地的400多家加盟商的参与，话合作，赢未来。春天瑞朵内衣连锁店，计划3年内在全国开设5000家加盟店。她呈现在我们面前的，不只是1家0售店铺，更是1家内衣生活艺术馆。集购物、知识分享、沙龙活动、线上线下购物体验于1体，伴随实体购物、电视购物、网络购物、手机购物而成长与演变。是内衣行业和时尚界商业模式全新创造，也是我们生活方式的美好变化。　　缔造如此美妙店铺的，是1群跨界的“超人”，他们中有明星艺人，资深媒介工作者，国际国内顶尖服装设计师，内衣行业著名企业家，模特，摄影师，造型师，商界才子，管理咨询师，大学教授，个性学生。加盟商今后将获得有利支撑的是创造“中国好声音”等1系列传媒奇迹的浙江广电集团，今后将捆绑的是创造电视购物成长最快、模式最新的好易购公司，全球规模最大的全产业链丝绸生产企业达利集团（香港上市公司，春天瑞朵内衣连锁店真丝内衣独家供应商），中国最早做内衣单品连锁店的水中花内衣品牌公司（春天瑞朵时尚舒适内衣特供商），中国首家打通实体购物、网络购物、电视购物全渠道商业0售模式的杰莱雅有限公司。　　内衣包括文胸、内裤、保暖内衣、睡衣、美体塑身衣、家居服、泳衣、瑜伽内衣等。春天瑞朵连锁店是多品类、多品牌集成店，努力为顾客提供1站式时尚轻奢多功能内衣贴身用品服务。相关资料表明，未来5年，中国内衣市场将有5000亿元的巨大销售额空间。中国是拥有13亿人口的大国，女性占有很大的比重，在整个内衣市场份额中，女性内衣占到了约60％，成为整个内衣行业的重中之重。以文胸为例，在0售市场上，中国每年销售3亿多件，销售额在1000亿以上，而这个数字还在以每年20％-30％的速度增长。今天，我们要进入的并将与此结缘的是1个具有巨大前景并快速上升的市场。　　春天瑞朵内衣连锁店，不只是输出品牌，产品，服务，更是店铺经营全新商业模式供应商。在网络购物冲击下，实体连锁经营正面临最寒冷的冬天。春天瑞朵连锁店携电视购物和网络购物15年累积的经验，给实体连锁经营带去最温暖的明媚春光。加盟店除了实体0售，也做网上0售，还做本地电视购物，跟上网络销售和电视购物销售时代步伐，分享新渠道商业发展成果；做0售，也做面向本地卖场、商场分销，获取分销利润；加盟商是春天瑞朵总部的区域加盟商，也是所在区域的春天瑞朵总部，可以发展本区域其他加盟商，收取权利金和加盟费；加盟商是春天瑞朵内衣连锁店加盟商，也是好易购家庭购物公司区域推广站，有机会获取本埠好易购市场推广收益。　　【春天瑞朵内衣连锁项目总部简介】　　春天瑞朵内衣连锁店，由浙江杰莱雅有限公司倾力打造。　　浙江杰莱雅有限公司是浙江广电集团所属浙江电视台好易购频道/好易购家庭购物有限公司旗下的全资子公司，注册资金1亿，主要负责自营商业品牌的整体运作。以建设消费品品牌实体连锁、网络销售、电视购物销售全通路商业公司为经营目标。春天瑞朵是集团、频道、公司首个合力打造的商业品牌。公司汇聚品牌、营销、产品研发、连锁渠道经营、网络销售、电视购物销售、媒介推广、客户管理方面精英，立志5年内将公司打造成为国内国际受人尊敬的知名商业分销和0售公司。不断创新、系统管理、勇于进取是公司基因，也是服务所有渠道合作商宗旨。在创造顾客高满意同时，创造渠道每个成员高收益，是我们的价值趋向！　　浙江广电集团成立于2001年11月8日，现旗下有12个电视频道、7个广播频道和1个门户网站“新蓝网”，13家下属全资企业单位。每天播出广播电视节目450多个小时，信号覆盖欧洲、美洲、亚洲、澳洲等地。2012年集团经营创收达到61.8亿元，实现利润15.2亿元，经济效益位列全国省级广电前茅。连续3年蝉联“中国500最具价值品牌”，排名位居全国媒体第

8、浙江媒体第1。目前集团正致力培育“浙江卫视”“家庭购物”、“影视生产”和“新媒体”等4个战略重点。其中好易购频道今年提前两月实现全年20亿创收目标，成为集团经营创收的增长点和浙江文化产业的新亮点，促进了家庭购物产业跨越发展。　　【春天瑞朵内衣品牌产品介绍】　　主品：春天瑞朵0束缚内衣系列　　春天瑞朵（SpringRitto）是由浙江杰莱雅有限公司倾力打造的女性内衣系列品牌。在2013年《中国好声音》里震撼发声，闪亮登场，开创中国0束缚内衣时尚潮流。春天瑞朵产品种类丰富，包含0束缚内衣，美体内衣，文胸，内裤，保暖衣，瑜伽内衣和各种功能性内衣以及沐浴洗护产品，仅0束缚无痕内衣单1单频道电视购物半年销量达百万件以上，短短5个月时间销售额已经过5000万。　　春天瑞朵产品，秉持崇尚真我，简洁自然，健康环保理念，以优越品质缔造完美女人。以高起点、大品牌、新模式打造0束缚内衣领军品牌。　　副品：雅慕真丝内衣系列　　雅慕，是达利集团主推的内衣品牌。达利丝绸（浙江）有限公司为全球知名的丝绸纺织及服装企业。公司成立1978年，并于1992年在香港上市。公司专营高档男女真丝产品，包括梭织、针织、时装便服、内衣系列、领带服饰和丝绸家纺产品。总部设于香港，在美国、英国、意大利、中国、台湾均设有分公司。达利国际集团拥有全国以至亚洲的先进生产设备。以座落于中国浙江及广东的生产及研发基地为中心，提供纺纱、织造、印染、后整理到成品制造的整合1条龙生产与服务。所有织造厂、印染厂、砂洗厂及针织厂均通过了ISO9001认证。公司是水洗真丝服装及绢纺针织服装研发的先驱，中国最大的1条龙丝绸服装制造商。公司注重设计与全球营销，总部在香港，在美国、英国、意大利、中国、台湾均设有分公司。国际化市场运作，包括美国、欧洲以中国在内有广泛的客户群，既有著名的自有品牌，也包括全球大型百货公司和品牌专营连锁店。达利人正在致力实现“世界丝绸看中国，中国丝绸看杭州，杭州丝绸看达利”，希望推动中国从“丝绸大国”真正迈向“丝绸强国”，并使公司成为“世界第1丝绸企业，”！成为春天瑞朵内衣连锁店独家丝绸产品供应商，是达利从外销为主，到内销外销结合所走出坚实步伐！　　雅慕真丝内衣包含文胸、内裤、睡衣、居家服、围巾、变换时装，高端品质，中低段价位，极高性价比，全部自主生产，品质全部国际化。　　副品：水中花时尚舒适内衣系列　　水中花，是中国最早进行单品牌内衣连锁店的专业内衣品牌。公司是集设计、生产、销售于1体的大型综合性内衣企业。国内生产基地位于风景秀丽、经济发达的浙江东阳，国内营销总部设立于中国女装之都杭州。水中花被国家权威部门认定为中国驰名商标。公司拥有众多优秀的技术工人及世界领先的内衣生产设备，并组建了以国内外优秀设计师为主的内衣科技研发设计中心。加入春天瑞朵内衣连锁店的渠道建设，视为实现公司2次腾飞的战略选择！　　水中花内衣系列产品，覆盖品类多，性价比高，以时尚、舒适见长，受到大众消费追捧。　　【合作方法】　　加盟者经由与总部面谈和沟通，通过总部审核之后，双方共同签定《春天瑞朵内衣连锁店加盟经营合同》，合同期限为5年。原则上，合同期满后，双方再行续约。通常在开店地址确认之后，签约至开业时间为1至2个月。具体方法如下：　　1.加盟费：10000元。　　公司1次性收取品牌使用费、开店培训费与宣传推广、会员数据应用费用。以后每年不再收取。　　2.合同与品牌保证金：5000元。　　保证金是加盟者履行合同和品牌相关权利与义务的保证金，以保证公司维护品牌的信誉，品牌管理的约束，保证在店铺只销售公司的产品，不做有损公司品牌信誉的串货、杂牌、地摊或其他品牌的产品。　　3.首批货款（1般5—10万）　　首配可由公司业务专员根据加盟店当地销售情况进行首次款式、数量、品种的配备（公司只提供建议参考，货品种类及金额确认由加盟商决定），货量大小根据店铺面积核算，以做到开业店铺内货品品种、款式齐全。　　4，店铺装修　　a.店铺设计　　公司免费提供统1的店面形象设计方案，在开店前统1安排春天瑞朵的相关经营用品和宣传用品。店铺的基本尺寸数据由客户提供或者公司人员下店测量，公司市场部提供免费设计店铺的装修设计图、店铺电路图、装修效果图以及装修需要的物料报价清单，以传真或邮件方式发送给客户确认。　　b.物料定做　　店铺装修物料必须由公司统1定做，以保证加盟店铺的统1形象，物料价格为杭州市物料报价。（公司分2年返还客户装修款，首年返回30%，第2年返回70%，如加盟商提前营业终止，不返回）。　　.前期装修　　客户负责按照公司的装修风格和要求，做好店铺的地板、墙面、天花板，电路铺设，等。　　d.货柜摆放　　在公司定做购买的内衣橱柜等做好后由物流货运到店铺附近，客户负责请人卸货，按照店铺的装修设阙泼冯茸菁窍辐诜傅统计图上的摆放位置摆放，内衣柜接上电源。如在公司有定做招牌，装上门头在招牌周边上好螺丝。　　5，产品种类　　产品包括文胸、内衣、短裤、睡衣、家居服、保暖内衣、瑜伽内衣、泳衣、袜子、丝巾、毛巾、沐浴洗护等系列。适合年龄范围：16—45岁。