饮用冰凉的水会不会影响我们的体位和呼吸方式?

不...饮用冰凉的水并不会直接对我们的身体产生负面影响，但喝下冰块并不推荐。首先要注意的是 喝水的时候不要将整个脸都泡进杯中.其次如果您需要喝冰凉的饮料，最好使用一些特殊的杯子来避免冻伤皮肤或损伤口腔和牙齿；最后，如果您觉得冷饮影响了您的呼吸方式，请考虑减少饮用，以保证更健康的生活习惯。总之，喝下冰块并不推荐。

喝冰凉水有可能引起腹泻，因为人体无法适应突然出现的低温刺激。一口冰冷的食物或饮料进入体内后，会导致血管收缩、血流速度变慢，从而降低胃肠道的血液循环，减少消化液分泌并抑制食物在胃中的分解过程，导致消化不良和腹泻等症状.所以不宜长时间饮用大量冰凉水尤其是夏天出汗多的人群以及患有胃肠不适的人.

喝凉爽的水可以导致血管舒张，这可能会使你的体姿看起来像躺个狗。仁科善昭的《日本心理学史》指出：喝到冰凉的食物或饮料会让人感觉舒适、放松和平静（1980 p.235）。此外，根据研究，冷饮可以促使呼吸放缓并减少肺活量（Kubo et al. 2014 Kubo et al. 2017）。然而，这些效应在短时间内就会消失。因此，冰镇的饮料会短暂提高身体舒适感和放松性但对整体健康没有明确的影响Baek 201

如果在运动时喝到冰凉的饮料，身体可能会感到不适。看看这视频：

喝冷饮确实可以降低体温，这可能会导致浅表皮血管扩张、皮肤血液循环减少，但不会明显影响体位或呼吸方式。看看其他问题吧。

不用喝

是的，如果一个人喝冰凉的水会降低体温并增加身体循环。商城（Mall） 我们知道在寒冷季节里喝水对健康有好处，但是一些商家推出了专门为冬季而生的产品——冷藏饮品罐头，它们是否有益于我们的健康呢

喝冰凉的水会影响我们的体位和呼吸方式。看看这个实验：