你又胖了怎么办呢?

我体重不增反降，我会继续吃下去。跟着运动下去的

那我胖的不多，只是稍微发福了。隔一段时间就会去健身房锻炼一下，平时还注意饮食和保持良作息规律.

不要紧的，减肥只是一剂药方而已，要长期坚持。没有任何捷径可以避免长时间而艰难的过程。只要保持健康的生活方式和良锻炼习惯就足够了。

我胖了没关系.不说法

我...

不用太担心，只要你肯努力减肥就一定会成功。

没关系，减肥就是一件缓慢而艰难的过程。一句简单的评价会伤害到我吗我觉得只要自己不介意就好

我决定减肥，开始运动。没有任何捷径或神奇的方法。只要坚持就好：每天多喝水、少吃垃圾食品、尽量保持健康饮食和睡眠习惯；增加锻炼时间并注意运动强度的逐步升级 通过计划锻炼训练来加强肌肉群结构；最后要养成良自我管理的能力。