你怎么看待瑜伽？如何看待练瑜伽的人？

1、你怎么看待瑜伽？

其实吧，我觉得瑜伽是1种很奇怪的运动。1直在扭来扭去的，总感觉比不过跳广场舞的大妈。可能这样说，有1定的风险性，但在我看来，的确是这个样子的。广场舞的大妈在跳广场舞时，比这个活跃多了。瑜伽更讲究内在吧，只是我个人不太喜欢这种方式，但也不会反感瑜伽。存在就有它的道理，而且瑜伽还是1种古老的运动，传承了很久，对身体有1定的好处。只是我不太理解，那慢悠悠的动作会有疏通胫骨的疗效。对于瑜伽这个运动，我保持中立的看法，因为每个人的看法都不1样，我觉得瑜伽不适合我这种暴躁的人，哈哈。

2、如何看待练瑜伽的人？

瑜伽原本是有愈疗作用的，怎么会导致身体伤害了呢？就像走在路上，不小心的话也会发生意外，难道就不走路了吗？如果有人不能站就急着要走，就会摔伤腿，瑜伽也是1样。 没有顺位或者对顺位的错误理解，缺乏经验，照葫芦画瓢，没有得到正确的练习指导，使出了洪荒之力...等等...... 好比做莲花坐（双腿盘）这个姿势。他们说：“我想我做得到！”不幸的是，想的是头脑，做的却是膝盖！如果你不了解膝盖的智慧，强迫膝盖听脑袋的，那么膝盖就会受伤。但是如果你了解膝盖的僵硬和灵活，逐渐去除僵硬，增加灵活，那就1点危险也没有。 但是，如何利用受。

3、我在学瑜伽，但讨厌这个瑜伽教练，怎么解决

如果你的教练就是这个健身馆的老板，那么你只有两条路可以选择，1是继续忍耐下去，2是不心疼那点钱走人 如果健身馆的老板另有其人，那么恭喜你，去投诉你的教练！如果情况属实，我想老板会采取行动的！因为顾客就是上帝，像健身馆这类的场所是需要人气的，没有人气就不会赚钱！任何1个头脑没有问题的人是不会坐视不理的！ 如果真的坐视不理，那么很无奈，你只有选择换1家！ 不过，另外问1句，瑜伽有什么好的！！！很不理解的说！。