[NikeYogirl]瑜伽是什么时候在中国开始流行的,最近蛮流行瑜伽的，同事都报了会员班，瑜伽减肥怎么样啊！

1、[NikeYogirl]瑜伽是什么时候在中国开始流行的

大概88年，89年，90年经由香港传入广东，主导者为 Tamal Krishna Gosvami 以及同游 Giridhari Svami，传教地点不祥，估计是在广州，（以上皆是推论，因为我个人无法寻到知情人证实），现在广州1地奉献者人数还是相当多。ISKCON 将全球划几大区，亚太区为 Tamal Krishna Gosvami 负责传教。 1位姓张的朋友接受传教（姓名恕不吐露。无法确认是在何时何地接受传教），来到广西南宁传教，1位大学生接受传教后在1990年夏将张老师带回他家，广西柳州下面的1个地方向高中同学们传教。具体方法是邀请30多个同学进行素食大餐，然后邀请大家走出去散散步，张老师邀请大家复诵 Hare Krishna Maha Mantra，散步后回家后举行小型讲座，介绍1些情况。宾主尽欢而散，其后大家各奔东西，散布全国，也没有把传教放在心上。但是后来这些人中许多人断断续续成了奉献者。 南宁在90年就有奉献者租房子作为 Temple，供奉画像，周3周日下午聚会讲课，提供到访朋友素食大餐。应该会在周日下午去公园 Kirtan 后再回 Temple 。Tamal Krishna Gosvami 和 Giridhari Svami 第1次来南宁讲课是在90年？ （需找知情人核对），后来大约1年来1次，两次。95年夏有去过桂林1次。南宁市奉献者多年来坚持外出派书。90年后 Tamal Krishna Gosvami 和 Giridhari Svami 不断指定外国奉献者前来长驻讲课，予以各方面灵修指导，比如唱诵，崇拜，奉行规范原则，使用乐器，唱歌等等，为后来筹划引进神像打下基础，来人有Divya Prusa(法国)， Nrshimha Prabhu，以及 Candra Sekar Prabhu。老牌奉献者对这些人名都不陌生。与此同时，据说 Umapati Svami 在北京传教（因南北相隔，无法知道情况），另外也有1位外国奉献者在杭州，苏州，无锡，上海1带传教。 93还是94年广西南宁引进 Sri Sri Gaura Nitai 神像，开光者为 Tamal Krishna Gosvami 指派的 Candra Sekar Prabhu。从画像崇拜进入神像崇拜，灵修要求拔高。当时南宁市有奉献者15-20人左右。为了崇拜神像，多位奉献者得到启迪，但不记得是否马上2次启迪为婆罗门。没有全职奉献者。1/3是工薪族居士，2/3是青年学生。神像有可能是全中国第1位正式供奉的 Temple 神像。93年到95年为南宁市奉献服务的黄金时光。

2、最近蛮流行瑜伽的，同事都报了会员班，瑜伽减肥怎么样啊！

瘦身瑜伽有用吗，哪种瘦身瑜伽或减肥产品最好?这是1些经常练习瑜伽的朋友会问到的问题； 就我自己而言，学习瑜伽有3年多时间，3年时间里，瑜伽对我来说已经不再是当初的简单目的：练习瑜伽不仅仅只是为了减肥了。瑜伽改变的是1个人的心性。 对于减肥来说，瑜伽有效果，但是还没有起到说练习瑜伽有立竿见影的减肥作用。像我的1个同事，都是1起学瑜伽的，她当初去学瑜伽的时候，目的就十分明显了，她想知道的就是瘦身瑜伽会不会帮助她成功的减肥。学习瘦身瑜伽1个月后，她就放弃了后来她1直在寻找的就是关于减肥的产品。虽然她的瘦身瑜伽没有成功，但是也可以理解；她是1个身材稍微胖的女人，1直想找1种运动来减肥。后来证明，她想通过瑜伽减肥简直是不可能，因为她很难长久坚持1件事情，她后来瘦下来是服用了1种叫香格儿的减肥产品，这种减肥产品市场价格偏高，疗效也是显著。但是瘦身瑜伽，她最终还是没有坚持下来。我依旧是每天1个人去学习瘦身瑜伽。 所以这也是我认为的，把瑜伽当做1种修身养性的运动来说，坚持下来很容易，它同样让你有婀娜的身材，单纯的只是瑜伽减肥的话，效果很显微。而且不容易坚持。 瘦身瑜伽有用吗，哪种瘦身瑜伽或减肥产品最好？ 学习瘦身瑜伽的朋友注意： 瑜伽有帮助，但没有太大效果。 如果你正在减肥期间，你不妨和我的那位朋友1起去试试用减肥药减肥，这样效果明显，像她用的那个香格儿效果就还可以。 就我各人而言，瑜伽只能作为修身养性的1种运动。 减肥朋友可以注意：每次吃89成饱，把进食量减少30%，只吃7成饱，晚饭可吃6成饱。 1.减肥期间不要吃糖、米面和土豆，可使用玉米之类粗粮 2.接着吃生绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿、萝卜等， 3.然后吃鱼类、肉类或者蛋类。每次饭前和运动前半小时喝水，每次运动1个小时以上，以快走和跑步为主，配合呼啦圈、肚皮舞、仰卧起坐。

3、瑜伽在印度很流行吗？

瑜伽之所以在印度如此兴盛，主要有以下3点原因：首先是由于瑜伽起源于印度，在印度已经有了数千年历史；其次是由于在印度瑜伽还被赋予了1层宗教意味，对于印度人来说，瑜伽也成为了1种重要的印度文化的组成部分；另外就是由于瑜伽确实能够给人的身心带来很多的好处，因此印度几乎人人都会练习瑜伽。 印度的瑜伽历史已经非常久远了，早在5000年以前，印度就开始出现瑜伽，后来更是形成了非常系统的瑜伽体系。印度瑜伽之祖帕坦伽利撰写了《瑜伽经》，使得瑜伽这种运动变得更加规范化和具体化。早在古印度文明时就已经出现了修行瑜伽的学者，他们都是非常富有智慧，拥有很高的宗教造诣的人。通过思考人与自然的关系，思考肉体与疾病的关系，参考了很多动物的呼吸，生活运动习性发明了瑜伽这项运动，而瑜伽这项运动也可以帮助人们达到人与自然的和谐统1的精神境界。 对于印度人来说，瑜伽还有1定的宗教理念，如今瑜伽已经在全世界各地都有很多人追捧和学习，但是对于印度人来说瑜伽更是神圣的能量知识修炼的方法，其哲学含义也非常深刻。不过对于1般通过瑜伽来锻炼的人来说，对于瑜伽哲学方面的意义理解并不是非常深刻。从古老的印度瑜伽中，瑜伽师可以通过瑜伽这项运动来提高生命之气，使得梵可以进入身体，通过这种方法来获得神圣的智慧。

4、[NikeYogirl]瑜伽是什么时候在中国开始流行的

大概88年，89年，90年经由香港传入广东，主导者为 Tamal Krishna Gosvami 以及同游 Giridhari Svami，传教地点不祥，估计是在广州，（以上皆是推论，因为我个人无法寻到知情人证实），现在广州1地奉献者人数还是相当多。ISKCON 将全球划几大区，亚太区为 Tamal Krishna Gosvami 负责传教。 1位姓张的朋友接受传教（姓名恕不吐露。无法确认是在何时何地接受传教），来到广西南宁传教，1位大学生接受传教后在1990年夏将张老师带回他家，广西柳州下面的1个地方向高中同学们传教。具体方法是邀请30多个同学进行素食大餐，然后邀请大家走出去散散步，张老师邀请大家复诵 Hare Krishna Maha Mantra，散步后回家后举行小型讲座，介绍1些情况。宾主尽欢而散，其后大家各奔东西，散布全国，也没有把传教放在心上。但是后来这些人中许多人断断续续成了奉献者。 南宁在90年就有奉献者租房子作为 Temple，供奉画像，周3周日下午聚会讲课，提供到访朋友素食大餐。应该会在周日下午去公园 Kirtan 后再回 Temple 。Tamal Krishna Gosvami 和 Giridhari Svami 第1次来南宁讲课是在90年？ （需找知情人核对），后来大约1年来1次，两次。95年夏有去过桂林1次。南宁市奉献者多年来坚持外出派书。90年后 Tamal Krishna Gosvami 和 Giridhari Svami 不断指定外国奉献者前来长驻讲课，予以各方面灵修指导，比如唱诵，崇拜，奉行规范原则，使用乐器，唱歌等等，为后来筹划引进神像打下基础，来人有Divya Prusa(法国)， Nrshimha Prabhu，以及 Candra Sekar Prabhu。老牌奉献者对这些人名都不陌生。与此同时，据说 Umapati Svami 在北京传教（因南北相隔，无法知道情况），另外也有1位外国奉献者在杭州，苏州，无锡，上海1带传教。 93还是94年广西南宁引进 Sri Sri Gaura Nitai 神像，开光者为 Tamal Krishna Gosvami 指派的 Candra Sekar Prabhu。从画像崇拜进入神像崇拜，灵修要求拔高。当时南宁市有奉献者15-20人左右。为了崇拜神像，多位奉献者得到启迪，但不记得是否马上2次启迪为婆罗门。没有全职奉献者。1/3是工薪族居士，2/3是青年学生。神像有可能是全中国第1位正式供奉的 Temple 神像。93年到95年为南宁市奉献服务的黄金时光。

5、为什么健身瑜伽越来越流行？

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