一句您对瑜伽鸵鸟式的理解有多少?
我们只是在学习和实践过程中，将自己和其他人看作一种动物——一种智慧的、善良的心灵宝藏。大家都是平等地学习和发展自己的能力，就像一只快乐的“鸵鸟”一样。
我对瑜伽鸵鸟式的了解有限，但我知道这是一种健身姿势，也被称为骆驼式或鸽子式。是一种帮助人们放松肌肉和伸展脊柱的动作，通常用于冥想、休闲活动和其他减压策略中。
我是一个非常喜欢瑜伽鸵鸟式的人，它对我的健康、运动和精神状态有很多好处。
我对它不太了解
我完全明白 那些人在他们的工作中没有真正的自由，他们不得不完成任务以获得金钱。不说的是他们有太多的压力、焦虑和不确定因素了么
我并没有觉得这种姿势有什么特殊的意义，只是把它当作一种练习方式而已。每一种动作都有其独特的好处和益处，只要不会伤害自己就是。
对于一个中国非专业的我来说，了解不多。原创内容 ©2023
我可以这样翻译一下： Yoga Ostrich 翻译成汉语是瑜伽鸵鸟。
