瑜伽的课程命名,书的种类有哪些英语

1、瑜伽的课程命名

1 求助帮忙取好听的瑜伽名称。急！！！ 你是要开瑜伽馆取抄名字还是上课的课程起名字？

瑜伽课程其实不需要这么5花8门啊，只要你学习的多，都可以用原来的名字，最重要的是让会员跟你练习后真正的喜欢上你的课，否则你就算名字起得很好听，但课程动作不紧凑，给会员感觉不好还是没用的。

平时的瑜伽课程主流为：哈他瑜伽（基础） 流瑜伽 阴瑜伽 阿斯汤伽 艾扬格瑜伽 特色课：孕妇瑜伽 高温瑜珈 2 练瑜伽有哪些课程 哈达瑜伽

哈达瑜珈:（Hatha）1词意为“日月”“阴阳”.所以可意译为“日月瑜伽”.哈达瑜伽认为,人体主要包括两个重要的体系,1为精神、心理的体系；1为肌体、生理的体系.因此,它把人体本身视为修练习瑜珈的基础和根本.

主要功效哈达瑜伽的练习可以 增强控制、柔韧和协调能力.构成哈达瑜伽练习的主要部分有 *** 法和调息法, *** 法是调整人体各部分的平衡；调息法是以吐纳运动,除去体内的污秽和神经的系统滞碍.

适应人群哈达瑜伽适合所有初学者,无论年龄,无论自身条件如何,你都可以参加哈达瑜伽的练习

阿斯汤瑜伽

阿斯汤加（ASHTANGA）瑜珈:运用流畅的动作使1系列瑜伽姿势交织在1起,进而创造出1个新的动作序列.而这个瑜伽动作的序列过程就叫做vinyasa.Ashtanga瑜伽每1个动作都前后连贯,与人体呼吸保持协调1致,从而在运动中体验静思的神奇.

主要功效阿斯汤加瑜伽最大的功效就是可以通过练习获得力量与柔韧之间的平衡,并改善心血管机能．能调理身心,使人神清气爽.

适应人群阿斯汤加瑜伽要求对瑜伽有习练基础,并且有1定体能的的人群.

理疗瑜伽

理疗瑜伽（physiastrics yoga）主要把哈达瑜伽中针对性的对于缓解颈椎,肩周,腰部酸痛感的特定体式结合在1起的瑜伽.

主要功效 理疗瑜伽最大的功效就是可以通过特定的拉伸、扭转体式辅助治疗肩周炎,和因颈椎不适造成的头晕,另外对于腰肌劳损,腰椎间盘突出也可以得到极大的改善,还可以缓解治疗女性痛经,调节内分泌. 3 瑜伽 *** 法如何命名的 有的和动物动作有关。

有的和身体部位有关。

也有的有独特效果的和效果有关。

总之，好记，能达到联想的效果，也就是这个意思。 4 特色瑜伽课程有哪些 每个会馆的特色课程不1样，看您选择哪家会馆啦 5 这几种瑜伽的课程都有什么不同 目前以体式为主练习最多瑜伽流派是：8支分法瑜伽和哈达瑜伽。 均衡瑜伽、塑身瑜伽、形体瑜伽、哈他瑜伽、热力塑形瑜伽基本上都规为哈达瑜伽这个流派。因为很多练习者刚开始没有太了解瑜伽，所以很多商家为吸引人来报名，针对不同人群的生理和心理需求，可以吸引更多学生的1种商业手法想出的名称。 练习瑜伽时，应注意安全，坚持不懈，适可而止，就会有减肥塑身的效果（最好建议配合瑜伽饮食）。 塑身减肥的朋友：练习后千万不要马上就吃东西，1般建议练后1小时后才吃，而且尽量不吃全饱（8分饱为宜）。身体运动过后进食，吸收都特别好，在身体还未休息时进食，会大大增加了身体的负担。 (5)瑜伽的课程命名扩展阅读： 瑜伽（印地语：योग，英文：Yoga）是1个汉语词汇，最早是从印度梵语“yuj”或“yug”而来，其含意为“和谐”、“1致”或“结合”。瑜伽源于古印度，是古印度6大哲学派别中的1系，探寻“梵我合1”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是1系列的修身养心方法。 关于瑜伽的记载最早出现在《吠陀经》的印度经文中，大约在公元前300年时，瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中阐明了使精神充实、身体健康的修炼课程，这门课程被其规范和系统化，构成现代瑜伽的基础。帕坦伽利提出的哲学原理被公认为是通往瑜伽精神境界的里程碑。 6 瑜伽的课程编排 前5~10分钟做1些简单的动作，让心静下来，如果你是教练，也可以利用几分钟介专绍1属下瑜伽或者自己:；然后就开始瑜伽练习，大约在40分钟左右；最后留15分钟进行瑜伽休息术。瑜伽过程中要选1些舒缓的音乐。我练了很久的瑜伽，基本是这个步骤。希望可以帮助你~~~ 7 瑜伽课程排编 《气功与冥想》是最详细的?>

我服你 是错误最多的书我当相信的 8 瑜伽馆起名 禅舞瑜伽 菩提瑜伽 静逸瑜伽

不过瑜伽馆很多的话 不如改成普拉提好了 何必争1块饼 9 瑜伽课程名称 瑜伽课的名称会有特别多的相关名字，因为瑜伽课这个课程对于大多数人来说是比较常见的。

2、书的种类有哪些英语

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3、有哪位高手知道关于瑜伽的英语（急用）

简述：有些瑜伽词汇对初学者来说,听了1头雾水。它们不是瑜伽种类,而是常用于瑜伽练习的词汇。

asana：posture，姿势、体位

pranayama：breathing，呼吸节奏

dhyana：meditation，中译“禅那”，印度的静坐冥想

yoga nidra：deep relaxation，瑜伽休息术

Samadhi：a state of joy and peace，快乐宁静的状态

Bhagavad Gita： 薄伽梵歌，每1个修习瑜伽的人必读的1本书。

Hatha Yoga： 哈达瑜伽，瑜伽中的1支，是现今最流行亦最为人熟悉的瑜伽修炼方法。

Power Yoga： 力量瑜伽。

Ashtanga Yoga：阿斯汤加瑜珈，又名Power Yoga，是哈达瑜伽中最讲求体力的。

Hiranyagarbha：布茹阿玛，金胎。是从至尊的能量产生的最初的生物。

Integral Yoga：完整瑜伽。

Iyengar Yoga：近年西方最为人熟悉的哈达瑜伽学派。Iyengar Yoga将瑜伽科学及医学化，借以改善个人生理及心理上的种种毛病。

Jnana Yoga：智者瑜伽。是1个探讨哲学，进行思辩（最终获得自知之明）的体系，它要求你研究自己关心的经文，并进行沉思。

Ujjayi：胜利呼吸法，1独特的呼吸技巧与方法。

Bandha：能量收束法，1项具有水闸门般的功能，用来控制生命能的技巧。

Drishtis：凝视法，指注视或集中在1点上。

Viniyoga：维尼瑜伽，由斯瑞特克瑞斯纳玛查雅大师（Krishnamacharya）在上世纪7十年代创立。

vinyasa yoga：流瑜伽。

Sun Salutation：拜日式。

sira：脉管

dhamani：经络

srotas：输管

Sivananda Yoga：希瓦难陀瑜伽

pratyahara： 梵语意为制止感觉。

4、今年寒假我计划自学瑜伽、 英语怎么说

我建议你还是先重第1册开始学吧 因为你才初1 新概念里的很多单词 句型 语法 你都还没有接触 都是全新的东西 准备好1本词典和语法书 不懂得自己去上面查找 等到对文章比较熟悉的时候就把那篇文章熟读并且背记 相信你把这本书看懂了 成绩也能提高的 （我是英语专业的，大1的时候背了新概念英语3。挺好的呢！）。

5、求专业瑜伽动作的英文

买本《瑜伽之光》印度B.K.S.艾扬格著，全书包括200个体式的完整技巧并配有592幅照片，每个体式都有英文的。这本书也是瑜伽练习者的必备书，很好的。

6、Nike越问越美丽：自学瑜伽，怎样挑选瑜伽书？

好书和好老师1样重要

练瑜伽是个乐趣。学才知不足，不足会去找书来看。因此，真的喜欢瑜伽的人，相关的书和DVD会愈买愈多。只是，看到后来，有些人的讲法相同，有些人就持完全相反的论调，有时愈重愈1头雾水，不是吗？

我自己的经验是，刚起步时，不用看太多理论的书，只要找1个好老师，跟着他好好练。到了某1个阶段时，自己会想去找各种籍来左证老师的说法，这是很自然的，那时再去坊间找1些合意的书来满足求知欲。

不过，选书也要小心，坊间有太多书像陷井1样，1不小心就买1个回来，愈看愈是胡涂。尽信书不如无书。

那么书要怎么选呢？若是英文书的话，可以到亚马逊网络书店查1下读者的书评。而中文书籍则直接到书店翻阅以及向同好打听啰～

另外1个建议是，既然要买书，尽量买“原汁原味”的。不是说印度人写的就好，而是尽量不要选1些新创门派，或是自创动作的作者的书。说实话，这些人还没经过大众的考验，有可能是“1书作者”或是靠行销包装出名而已，噱头比内容多。

每个书海领域里，都不免良莠不齐，因此要选好书也得要多打听。看书的目的很简单，就是补足自己在学习上的欠缺。

尤其，大师级的作品，读了以后会想再3咀嚼之感，并想在实际中印证。其中，愈是难懂的像是呼吸法、静坐或冥想之类的内容，因为比较玄，更要花多1点时间体会。

实务和理论孰重？

有1些老师认为，只有从每天不停的练习中，才能1步步体会瑜伽的真意。因此不断的练习比翻阅书籍来得重要的多。这句话，基本上我同意，可是我想到老祖宗的1句话“学而不思则亡；思而不学则殆。”做学问还是要有1些思考的方向，不是吗？

若是您是纯粹学兴趣，我觉得您只要跟着好老师学，他就能给您很多了。不过，若是您想做教练的时候，我建议必须要理论和实务并重了。

我遇过1些老师，她的教学几乎来自他的老师。老师怎么教他，他就怎么教学生。因此，问他为什么这个动作要这样做？或者受过伤的人要如何做其它替代动作？等1些较另类的问题，他并不完全深入了解。这有点可惜！！

若是能辅以好书，对事情的看法就比较不会那么单1，就可以从不同的角度或看法来解释。最重要的是，在理论的基础下，尽量让学生走在瑜伽的道路上。

各有各的说法

不过，我的经验是，很多书上因作者个人经验，或是派别不同，而有各种不同的说法。有些说法没有对错，只是在于解释上不同，就您要选择相信什么。但有些事有对错的差别，要小心不要弄混。

而我在这里很难11多举那些说法听听就好。那些是必要的准则。相信有经验的您，时日1久自然能分辨差异。

在这里，我给大家1些建议：若是学兴趣者，可以买1或两本体位法的书。至少买1本谈瑜伽历史、意义及综观体位法、呼吸法及静坐的书。这样对瑜伽才会有比较全面的了解。至于想当老师者，我建议最好要有1本谈解剖或生理学的书，以及专门、分别的深入讨论呼吸法和静坐的书。这样对各位未来教学的帮助会比较大。